Namdalseid IL
  • NIL
  • Grupper
    • Ski >
      • Karusellrenn
      • Løypepreparering
      • Tilskudd til utøvere
    • Håndball >
      • Styret
    • Fotball
    • Friidrett >
      • Nyheter fra Friidrettsgruppa
    • Trimgruppa
    • Innebandy >
      • Informasjon om innebandy
    • Padling >
      • Informasjon om padling
    • Barneidrett
  • Anlegg
  • Kontakt oss
  • Meld deg inn!
  • Hoopit

Inne/utetrening høst 2017

15/10/2017

 
Skigruppa inviterer til trening høsten 2017 (oppstart uke 42, uka etter høstferien):
 
Basistrening (barn):
Aldersgruppe: 2.-4. klasse
Tid/sted: Torsdager kl. 1800-1900 i gymsalen
Type trening: Grunntrening med stasjoner (koordinasjon, balanse, spenst, utholdenhet, styrke).
Passer for: Alle
 
Utetrening (for alle):
Aldersgruppe: 5.klasse og eldre
Tid/sted: Torsdager kl. 1800-1900 ute, oppmøte utenfor inngang til gymsal
Type trening: Intervalltrening ved skolen/lysløypa (opp og ned Skardbakken). Treningen legges opp slik at vi kan trene sammen, selv om det er store individuelle forskjeller på form.
Passer for: Alle (aktive skiløpere, fotballspillere, foreldre og trimmere).

​NB! Skigruppa utfordrer foreldre til å bli med på trening, "ongan" synes det er artig at voksne også deltar.

Comments are closed.
    SKIGRUPPA
    Hovedlaget
    Nyheter fra Skigruppa
    ​Aktivitetstilbud høst
    Aktivitetstilbud vinter
    Karusellrenn/klubbrenn
    Anlegg
    Løypepreparering
    Tilskudd til utøvere 
    Styret i skigruppa


    Arkiv

    November 2018
    January 2018
    October 2017
    February 2017
    January 2017
    November 2016
    October 2016
    March 2016
    February 2016
    January 2016
    December 2015


    RSS Feed