- 2-5 klasse har trening i gymsalen fra kl 1800 -1900 på torsdager. Trening med fokus på balanse, koordinasjon lek og moro! Basistrening.
- Fra 5 klasse er det barmarkstrening utendørs fra kl 18-1930 på torsdager med fokus på utholdenhet, styrke og spenst. Trening for ungdom og voksne! Vi prøver å holde gruppa så samla som mulig gjennom hele økta, slik at alle ferdighetsnivå kan delta og ha en hyggelig opplevelse.
- 5 klassingene kan selv velge om de vil være med ute eller inne i gymsalen.
- Minner om løpetreningen på Mandager kl 1800 med Kristoffer Reitan Buvarp. For de som vil ha ei ekstra utholdenhets økt.
|
Skigruppa vil informere om vi starter det nye året med skitrening i morgen 2.januar og årets første karusellrenn torsdag 4.januar.
Skitrening og skileik tirsdager Tirsdager kl. 1800 fom. 2.januar er det skitrening og skileik i lysløypa/bakkene. - For barnehagealder tom. 1.klasse er det fri skileik uten instruksjon i skileikbakken. Foreldre tar ansvar for egne barn. - For 2. klasse og oppover tom. voksne er det langrennstrening med trener. Vi deler inn i grupper ut fra alder og/eller ferdighetsnivå. Voksne/foreldre oppfordres også til å bli med. Treningene er i skøyting såfremt annen beskjed ikke er gitt (se info. på Facebook). Karusellrenn (Telenorkarusellen) Årets første karusellrenn arrangeres torsdag 4.januar i lysløypa. Deretter blir det karusellrenn hver torsdag tom. 15.februar (siste rennet arrangeres som klubbmesterskap). Påmelding fra kl. 18.00 og start kl. 18.30. Åpent for alle aldersgrupper (fom. barnehagealder). Startkontingent kr. 30,- pr. renn eller kr. 150,- for hele sesongen. Smøring av ski De to første karusellrenn (4. og 11.januar) blir det mulighet for veiledning til preparering av ski i smørebua v/Tor Bøgseth. Ta med egne ski/glider så får du tips/veiledning mens du prepper. Skigruppa inviterer til trening høsten 2017 (oppstart uke 42, uka etter høstferien):
Basistrening (barn): Aldersgruppe: 2.-4. klasse Tid/sted: Torsdager kl. 1800-1900 i gymsalen Type trening: Grunntrening med stasjoner (koordinasjon, balanse, spenst, utholdenhet, styrke). Passer for: Alle Utetrening (for alle): Aldersgruppe: 5.klasse og eldre Tid/sted: Torsdager kl. 1800-1900 ute, oppmøte utenfor inngang til gymsal Type trening: Intervalltrening ved skolen/lysløypa (opp og ned Skardbakken). Treningen legges opp slik at vi kan trene sammen, selv om det er store individuelle forskjeller på form. Passer for: Alle (aktive skiløpere, fotballspillere, foreldre og trimmere). NB! Skigruppa utfordrer foreldre til å bli med på trening, "ongan" synes det er artig at voksne også deltar. Fergaløypa er skrapet pga. tømmerkjøring, så i kveld blir skitreningen i løypa fra grustaket ved Øyungen. Avkjøring ved Bjørkli ved enden av Øyongen (se kart). Husk hodelykt! Parkering ved grustaket.  Noen har lyst til å bli med på kretsmesterskap i stafett (langrenn)? Rennet er lørdag 28.januar på Beitstad. Meld fra til Erlend på messenger eller erlendgystad@hotmail.com for påmelding innen tirsdag 24.januar. For mer info, se vedlagt invitasjon. NB! Hvis det er fire eller fem i en klasse som ønsker å være med, så blir det de tre første som melder seg på som får gå (vi stiller så mange lag som mulig). Første etappe er klassisk og de to siste skøyting. Og for de som har tenkt å prøve klubbklær samme dag så blir det helt sikkert flere muligheter for prøving og bestilling. 
Eiderennet søndag 22.januar er dessverre avlyst. For to dager siden var det perfekte forhold i løypene, men i dag er mye av snøen er borte og stadionområdet minner mer om et svømmebasseng. Værprognosene fram til søndag er såpass dårlige at vi ikke ser noen mulighet til at vi kan gjennomføre arrangementet.
Pga. mye overvann i løypene må vi dessverre avlyse karusellrennet i kveld. Det ser også litt mørkt ut for Eiderennet til helga, det blir tatt en avgjørelse i kveld om det er mulig å arrangere rennet søndag. Vi ønsker oss kuldegrader og ikke mere regn!
Vi arrangerer årets første karusellrenn i lysløypa torsdag 5.januar. Alle aldre. Påmelding fra kl. 1800, fellesstart kl. 1830. Vi har planlagt karusellrenn hver torsdag fram til vinterferien.
Startkontigent kr. 150,- for hele sesongen (inkl. klubbmesterskap) eller kr. 30,- pr. renn. Premier til alle. Vi serverer vaffel og saft/kaffe i klubbhuset etter målgang. Har du brukt langrennsutstyr å gi bort som flyktningebarna kan benytte? Trenger sko i størrelsen 31 - 39, staver og smørefrie ski. Kan leveres til skigruppa på karusellrennet eller via frivillighetssentralen v/Monica tlf 479 00 191. NB! Gymsal er opptatt torsdag 3.november. Gymsaltrening for 2.-4.klasse i regi skigruppa 1830-1930 flyttes derfor utendørs. Ha på joggesko og godt med klær.
Trening i gymsal for 2.-4.(5.)klasse i morgen 20.10 er flyttet ut, pga gymsal er opptatt.
Lørdag 19.mars 2016 avholdes klubbmesterskap i langrenn i lysløypa. Påmelding mellom kl. 1130 og 1200 i klubbhuset. Startkontingent kr 30, gratis for de som tidligere har betalt for hele sesongen. Fri stilart (klassisk eller skøyting).
|
|||||||||
| | Takk til alle foreldre som tar med barna ut på ski, nå som vi har så flotte forhold i anlegget vårt! Artig at så mange deltar på karusellrenn, det har vært mellom 55 og 74(!) startende på hvert enkelt karusellrenn i vinter. Det er også mange aktive på treningene hver tirsdag. Neste tirsdag satser vi på at hoppbakkene K10 og K20 blir preparert. Vi har hopputstyr til utlån, men langrennsski er OK til å begynne med. |
Skitreningen tirsdag 26.02 og tirsdag 02.02 blir i klassisk stil. Dvs. da må foreldrene smøre skia! Fiolett eller rød voks, eller noe i den dur funker sikkert bra!
| | Namdalseid IL ønsker å stille med utøvere på Beitstadsprinten (klassisk stil) lørdag 6.februar, og vi håper at så mange som mulig vil bli med. Dette er for aldersgruppe 8 år (2008) opp til senior. Dette blir en ny opplevelse/erfaring for oss alle, men jo flere vi blir, jo lavere blir "terskelen" for å bli med på renn utenfor klubben. Skigruppa dekker startkontingent og melder på utøvere. Påmelding til Geir Even (geireven@online.no)innen 1.mars. NB! Skigruppa vil være behjelpelig i forhold til preparering av ski. |
Vi arrangerer årets første karusellrenn i lysløypa torsdag 21.januar. Alle aldre. Påmelding fra kl. 1800, fellesstart kl. 1830. Vi har planlagt karusellrenn hver torsdag fram til vinterferien.
Startkontigent kr. 30,- (evt. kr. 150 for hele sesongen, inkl. klubbmesterskap). Flotte premier til alle. Vaffel og saft/kaffe i klubbhuset etter målgang.
Minner også om skitrening for 2.klasse og eldre tirsdager kl. 1800. Fra nå av blir det oppmøte i lysløypa. Oppfordrer til å ta med de minste barna (barnehagealder tom 1.klasse) til skileikbakken.
Startkontigent kr. 30,- (evt. kr. 150 for hele sesongen, inkl. klubbmesterskap). Flotte premier til alle. Vaffel og saft/kaffe i klubbhuset etter målgang.
Minner også om skitrening for 2.klasse og eldre tirsdager kl. 1800. Fra nå av blir det oppmøte i lysløypa. Oppfordrer til å ta med de minste barna (barnehagealder tom 1.klasse) til skileikbakken.
Husk skitrening i kveld kl. 1800 i Øyensåløypa. Parkering ved p-plass Osenvegen (der vegen langs ferga starter). Primært skøyting, men for den som ønsker det er det også OK med klassisk.
 | Takk til Bård Jørgen, Frode og Tor for et vellykket smørekurs i kveld! Vi fikk en lærerik gjennomgang av skipreparering for glid og for feste, noe som var nyttig for både nybegynnere og viderekommende. Til dere som ikke var på kurset minner vi om at det ikke er nødvendig å dra til byen for å handle smurning. Ta kontakt med Bård Jørgen eller Frode, de har topp smurning både for feste og for glid på lager på Øvre Vengstad. |
Skigruppa arrangerer gratis smørekurs (skøyting og klassisk) i samarbeid med HWK, søndag 10.01.16 kl. 1900. Vi holder til i tråkkemaskingarasjen ved klubbhuset. Passer både for nybegynnere og viderekommende. Det vil også bli anledning til å kjøpe smurning av HWK. Velkommen, vi har plass til mange!
SKIGRUPPA
Hovedlaget
Nyheter fra Skigruppa
Aktivitetstilbud høst
Aktivitetstilbud vinter
Karusellrenn/klubbrenn
Anlegg
Løypepreparering
Tilskudd til utøvere
Styret i skigruppa
Hovedlaget
Nyheter fra Skigruppa
Aktivitetstilbud høst
Aktivitetstilbud vinter
Karusellrenn/klubbrenn
Anlegg
Løypepreparering
Tilskudd til utøvere
Styret i skigruppa
Arkiv
November 2018
January 2018
October 2017
February 2017
January 2017
November 2016
October 2016
March 2016
February 2016
January 2016
December 2015
RSS Feed